Dormire BeneInsegnare ai bambini come dormire bene

Dopo la nascita di un figlio le abitudini dei genitori sono destinate a cambiare. Tra le prove più difficili da superare e faticose da gestire c’è quella del sonno. Nei primi mesi di vita, infatti, i piccoli tendono a svegliarsi più volte nel corso della notte per la poppata, costringendo mamma e papà a levatacce e a trovare poi le giuste tecniche per far riaddormentare i bimbi. Ma non è finita qui, perché una volta che si è accordato il proprio ritmo a quello del bambino il sonno rimane al centro dell’attenzione. Ed ecco allora che nascono domande che vanno da «Dovremmo farlo dormire da solo nel suo lettino o con noi nel lettone?» per arrivare a «Come garantirgli un riposo sereno?».

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